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，促使学生 轻装上阵
     听力训练是一种强化教学，在整个教学过程中，学生的精神和注意力都处于高度紧张状态 这种状态如果保持太久，则会产生疲劳 因此在听力训练时应注意： 严格控制时间 循序渐进 量力而行
     3. 鼓励学生增强自信，增加学生训练的欲望
    自信是凡事成功的关键，教师要鼓励心理不健康的同学冲破现有的 定式 的束缚，努力寻找自己潜在的积极因素 所以教材必须与学生的心理水平相适应：既不能太浅，使学生失去兴趣；又不能太深，使其丧失信心 注意选取适合个人情况的听力材料，学生因人而异，有的对语言的感悟较快，有的则反之 因此，学生除了跟随教师提高自己的听力能力外，自学的听力材料必须选择适合自己的材料 教师要消除学生的挫折感 焦虑感 压抑感等这些消极情绪，让学生以无拘无束 轻松愉快的心情进入学习佳境
参考文献：
[1 ]故文仲.基础英语教学论文集[M].北京：外语教学与研究出版社， 1 985.
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[3]宋键榕.英语通用词汇闪电式记忆[M].广州：广州出版社， 2001 .
[4]马德高.全新大学英语词汇星火式巧计速记[M].济南：山东科学技术出版社， 2003.
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