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近年来，在由应试教育向素质教育转轨的过程中，英语阅读教学改革浪潮方兴未艾，各种英语阅读教学主张、教学模式应用而生。然而，很多英语教师的兴奋点和注意力大多集中于教师施教环节的改进，而忽视了学生“学”的环节，阅读教学中普遍存在着“费时多、效率低”的状况仍未得到根本的改变。究其原因，主要是在教学中没有充分发挥学生的主体作用，学生的思路被教师牵着走，实际上是教师的阅读代替学生的阅读。笔者认为，英语阅读教学要摆脱困境的关键在于教者要确立新的“学生观”、“学习观”，促使学生产生“爱学”的态度、“乐学”的情绪、“会学”的技巧和“自学”的能力。因此，重视对学生进行元认知的培养和训练，教会学生学习，提高学生的主体地位，是达到以上目的，提高英语阅读教学实效的有力举措。

一、关于元认知的涵义

元认知(Metacogntion)又称反审认识，是由美国心理学家弗拉威尔(J·H·Flavell)于20世纪70年代中叶提出的。弗拉威尔认为，“元认知是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，对思维和学习活动的知识的控制”。简单地说，元认知是对思维的思维，对认知的认知，是个体对自己认知加工过程的自我觉察、自我评价、自我调节。它包含两方面的内容:一是元认知知识，即个体关于自己或他人的认识活动、过程、结果及其相关信息的知识。在学习过程中，元认知知识表现为对个体学习能力、学习特点、学习方式的认识，对学习任务、学习目标以及制约学习任务完成的因素的认识等，对学习策略的种类及各个策略的特点的认识等。二是元认知监控，即个体对认知活动积极进行监控和调节。在学习过程中，元认知监控具体表现为学生根据自己的能力水平、知识掌握程度，采取有效的学习策略，积极地反馈、调节其学习行为和学习态度，及时修正策略、灵活选择学习方法，使自己尽快达到学会学习的目的。

元认知理论的核心是强调学生个体的自我认识、自我调控，要求个体对自身认知过程的意识进行监控、调整，达到自动化的程度。因此，英语阅读教学中运用元认知理论，必将在提高学生独立阅读能力，提高教学效率方面发挥重要作用。

二、英语阅读教学中的元认知

从上面的理论探索中看到，元认知在英语学习中起着非常重要的作用。对元认知的掌握就形成了元认知能力，学生具备了元认知能力就学会了如何进行学习。所以，要提高英语阅读教与学的效率，在教学中，我们不仅要培养和训练学生的观察能力、记忆能力、思维能力等，而且必须把培养和发展学生的元认知能力作为一项重要教学任务来完成。阅读教学中的元认知包括两个方面:

(一)关于阅读教学中元认知的知识

元认知的知识即学生对什么因素影响认知活动的过程和结果的理解，这些因素是如何起作用以及它们之间是怎样相互作用的，具体包括:1.对自己阅读方面的特征的知识具体指对自己在阅读时的背景知识、动机倾向、认知容量、能力水平、自己与他人的差异等方面特征的了解。比如自己的语言知识(语音、词汇、语法等)的多少，认知策略(识别、预测、猜意、判断、推理、归纳等)如何，是否对阅读的内容感兴趣，自己的阅读分析能力与他人比怎么样等等。2.对影响认知活动的各种因素的知识如知道智力和非智力因素，已有的知识经验和阅读对象的不同等都会影响阅读的认知活动等。3.有关阅读策略方面的认识，即关于阅读方法的知识如阅读时能预测内容、抓特定细节跳读、抓主题大意、推断隐含意义、根据上下文猜测词义等。有关研究表明，以上这些关于元认知的知识发展得越早越好，因为一个学生不具备这些知识，他们就不能在阅读过程中自觉进行监控，以主动发现学习活动中存在的问题，也就不能采取有效行动去解决这些问题。

(二)对阅读理解的监控

对阅读理解的监控包括对自己阅读过程的评价和调节。其目的不仅在于理解课文，而且是为了检测和控制自己的阅读过程，以帮助形成良好的阅读效果。阅读中的监控包括三个环节:

1.计划。学生首先要认识到阅读的目标是什么，现在我们打算做什么、怎么做，即在阅读前对阅读活动进行计划、安排、准备。如明确课文的学习目标、重点、难点、学习程序和方法，先学习哪一段，抓住哪一点来理解课文等。

2.监控。指在学习活动中控制自己去排除干扰，执行学习计划，要反思是否遵照计划或遵照预定的策略、方法达到学习目标，是否还有别的方法，是否正在接近目标，是否还需要新的方法策略等等。

3.评价。对阅读状况及效果进行检查反馈，采取补救措施，总结经验教训。如哪些环节和策略起了作用，哪些没有起作用，下次该采取什么措施等等。

三、阅读教学中加强元认知训练的教学策略

元认知理论认为:人能够确立自己的学习目标;人能够意识到不同的学习方式、方法会产生不同的学习效果;人能够意识到自己正在进行使用的学习方式、方法，监控自己的心理活动;人能够从自己的学习方式、方法所产生的后果中获取反馈信息，进一步评价自己的学习方式、方法;人能够依据是否有助于达到学习目标来调节自身的学习行为方式，以便接近学习目标。总之，元认知理论相信人总是积极主动的机体，人都有元认知的潜能。因此，培养学生的元认知能力，对于促进学生主体性的发挥，提高学习效率，培养学生自学能力，有很大帮助。学生元认知能力的培养是在学习活动中逐渐形成发展的，需要教师有意识地对学生进行不断训练和指导。阅读教学中的元认知能力的培养根据笔者的体会可采用以下三种方式:

〔一)自觉培养与运用元认知能力

学生学习有关元认知的理论知识，同时要有意识地自觉地运用这些知识，在元认知的实践活动中，自觉培养和运用元认知能力。如在阅读中自觉执行元认知的监控的三个环节:计划、监控、评价调节。在阅读一篇文章时，先自己制定目标，拟定学习提纲、计划、对照答案自我检测。在阅读过程中，有意识地读一段，回想读的心理流程，总结方法，迅速调整，在学完一篇文章后，要写学习小结，总结自己学习的得失及其原因。进而扩展到所有的阅读文章中，自觉使用，读读想想，读思结合，进行充分的自我反馈。

(二)在阅读教学活动中潜移默化获得元认知能力

1.通过教师的榜样和示范如优秀的英语教师能科学地组织自己所传授的知识，科学地按排课堂教学程序，从而使学生受到影响，教师运用语言讲述自己的教学活动设想及其依据;教师对自己的教学活动进行总结、评价并提出补救的办法。这些都可以使学生获得元认知的知识、技巧，养成元认知的习惯，形成元认知的能力。

2.通过一些教学环节潜移默化地训练一是要给学生提供大量反馈机会，如教师要经常向学生提出“你是怎样得出这个结论的”和“这篇文章作者的意图是什么”等问题。还可以让学生通过讨论、练习、测验的方式评价自己的学习效果。二是学生自我提问和自我讲述，或由学生讲述自己的学习过程，或代替教师向别的学生讲解已理解的课文内容，从而自我认识阅读活动。

(三)专门训练

1.直接讲授有关元认知的知识和策略总体来说，元认知的训练要让学生具备四个方面的知识条件:知道做什么，如何去做，什么时候去做和什么样的情境下去做，并努力去做。只有学生对这些问题有清晰的认识和理解，才可以说具备了元认知的能力。要让学生在每一次的阅读活动中，都使用一整套通用性的问题来检验和调节自己的阅读过程:我要理解的问题或内容是什么，我理解了没有，我是怎样理解的，这样的理解办法好不好，还有没有别的理解和别的方法。这样多次训练之后，学生就能够自动监控其阅读过程。

2.设置一个个环节进行具体训练如完成一个阅读作业本论文由英语论文网提供整理，提供论文代写，英语论文代写，代写论文，代写英语论文，代写留学生论文，代写英文论文，留学生论文代写相关核心关键词搜索。