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程度上与教师话语构成的语境以及师生互动交流有关。因此 ,课堂活动是影响课堂交际和语言学习质量的重要因素。教师用什么样的课堂活动形式激发学生参与对话交流、输出语言的欲望 ,提高其语言学习的效率 ,是英语教学的关键问题。     合作学习法有利于减少焦虑感。研究表明 ,学习者在小组中进行交流时的焦虑情绪远低于当着全班同学回答问题时的焦虑程度;学习者在交流过程中 ,增加了听说的机会 ,尤其是害羞、胆怯、内向的学习者能够有更多的交流机会 ,促进交际。小组成员间的合作和相互依赖有助于增强学习者的自信心和自尊心 ,从而激发更高的学习动机。此外 ,合作学习法营造积极的课堂气氛积极创设民主平等 ,宽松和谐的课堂心理气氛和课堂内外教育环境 ,让学生精力集中 ,思维敏捷 ,记忆增强 ,心理潜能和创造性得以充分发挥。这一切使学生积极参与课堂双边活动 ,在促进语言的输出方面方面起积极作用。
    (二 ) 发挥评价的激励机制
    评价的最终目的是为了每位学生的发展 ,英语学习的评价应以学生的综合语言运用能力发展为出发点。但长期以来 ,我们的评价只停留在考试与测验上 ,很少考虑到评价手段的多样性和评价功能的全面性。这种评价给学生造成了极大的心理压力 ,带来了诸多负面影响:只给少数人带来成功感 ,大部分的学生只有失败的体验、焦虑的增加。为此 ,英语教师必须重新认识和实施评价 ,要使学生通过评价在英语学习过程中不断体验进步与成功 ,认识自我 ,建立自信。首先要让学生参与到评价中来。评价应有助于学生反思和调控自己的学习过程 ,而且自我评价有利于学习能力的发展 ,所以要让学生学会自我评价。其次教师对学生的评价要多样而灵活 ,要多从正面鼓励和激励学生。可以多采用形成性评价 ,对学生日常学习过程中的表现、所取得的成绩以及所反映出的情感、态度、策略等方面做出评价 ,并允许学生根据自己的特长或优势选择适合自己的评价方式。

     五、结束语

     外语学习焦虑是个非常复杂的现象 ,涉及到诸多因素 ,如学习者的性格特征、学习活动形式和教学方法、文化因素等等。精读教师应该学习了解外语学习焦虑理论 ,并将理论运用到课堂教学实践。教师要对外语学习焦虑这一情感因素给予足够的重视 ,要注意观察学生的言谈举止 ,善于发现那些外语课堂上焦虑的学生 ,有针对性地采取一些措施 ,力争将他们的课堂焦虑降低到最低限度 ,从而产生良好的教学和学习效果。

[参考文献 ]
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