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开放式问卷调查共收集到初始条目1 529个。按音序 A→Z 升序排列后，合并重复条目，共得390 条。专家小组通过反复研读、分析，认为描述条目较为清晰地体现出行为要素的特征，可依据行为5 要素，即行为主体、行为客体、行为环境、行为手段和行为结果，对条目进行初步归类; 归类后进一步合并语义、涵义相同、相近的条目，共得 159 条。进一步反复研析、解读159 个条目，青少年自主健身行为具体表现的基本特征呈现出的主题渐趋明朗。行为主体的自我决定描述条目如，和同学朋友因运动建立深厚的感情; 注重团队意识和集体荣誉感; 不排斥被别人安排参加公共体育活动; 爱好喜欢体育运动; 认识到体育活动是促进身体健康的积极手段和方法; 体育活动过程中产生积极的情感体验，等。反映的是行为主体的主观规范( 精神) 即认知、情感、动机等方面，浮现出的主题是关联性、认同性、整合性与内在性。描述条目如，有健康的身躯; 掌握一定的健身活动知识、技巧; 有自己的健身计划及目标; 能合理安排时间，处理好学习与锻炼之间的关系; 对健身器材、装备有详细了解，等。反映的是行为主体的自身条件( 物质) 即健身方法、技能、体能、抗干扰力、吸引力等方面，浮现出的主题是自我胜任。作为行为主体的人具有认知、思维能力，有情感、意志等心理活动，有体能等生物性身体素质，行为主体方面浮现出的主题是自我决定。行为环境的自主支持描述条目如，经常查阅杂志、报刊搜集体育信息; 经常通过报纸、杂志、网络、电视等媒体关注国内外重大赛事; 经常对某些重大体育赛事做出简单评论; 体育活动中自由选择适合自己的健身方式; 独立选择健身项目; 有足够的时间做自己喜欢的运动; 经常和别人交流有关体育方面的内容; 身边有安全的健身场地; 学校的健身设施对我有吸引力，等。反映的是行为主体与客体发生联系的客观环境，包括行为的社会规范( 舆论氛围、人际氛围等) 、环境条件( 制度设施等) ，及具体情境( 如体育课等) 等方面，浮现出的主题是自主支持。行为目标与行为手段的选择、优化及其再选择、再优化即补偿描述条目如，有目的地对健身指标进行提高; 健身活动内容相对固定; 合理设置目标，使自己在体育活动中不断获得成功体验; 根据自身状况调节运动量; 自觉运用所掌握的运动技能参加课外锻炼; 合理安排锻炼计划，并积极坚持; 根据自身情况制定简单的个人锻炼计划，等。反映了行为主体的行为目标指向( 行为客体，即行为目标) 选择的明晰性与确定性。描述条目如，体育课上认真学习运动技巧; 平常看一些健身书籍和影像; 向老师同学请教健身技能方法等; 主动获取体育保健或营养方面的知识等，体现出的自觉求知; 认真学习健身知识并在其中获得启发; 经常分析健身活动中的得与失; 在运动健身不断进步的过程中培养自尊和自信; 对参与健身活动表现积极主动，十分兴奋等，体现出的积极自省; 体育课、早操、大课间、课外活动等，出勤率高，不迟到早退; 对各种健身活动愿意实践; 喜欢活动于足、篮球等运动场; 积极参与学校组织的各种体育竞赛; 步行或骑自行车上学; 体育课前主动询问课上的活动安排并提出建议等，体现出的主动实践; 按时按质按量完成健身活动任务; 体育课积极配合老师的安排; 主动针对安排的体育活动内容进行学习和反馈; 健身活动中充分展示自己的运动能力; 认真仔细做好健身动作; 干一件事( 体育方面) 非常忘我等，体现出的认真完成; 督促自己规律性参加; 能坚持自己的活动计划; 假期中坚持锻炼; 保证每天锻炼 1 h; 不管别人( 同学、同伴、朋友) 是否锻炼，都会坚持; 经常对健身不利因素进行灵活变通; 有意识地避免在大雾、灰尘、噪声中进行体育活动等，体现出的努力坚持。反映了行为主体作用于客体时所采用的工具和使用的方法等( 行为手段)的选择、优化及其再选择、再优化即补偿。行为手段的补偿在以上 5 方面中均有体现，可称之为灵活应对或灵活变通。行为目标和行为手段方面浮现出的主题是能动性，是对行为目标与行为手段的选择、优化及其再选择、再优化即补偿。也就是说，青少年自主健身行为的具体表现在行为目标和行为手段方面，体现出意向性自我调节的 SOC 策略。行为主体的自我决定，行为环境的自主支持，行为目标与行为手段的选择、优化与补偿( 再选择、再优化) ，即健身行为意向性自我调节的 SOC 策略，最终表现为行为结果的自主性，即自主健身行为。

2． 3 青少年自主健身行为的操作化概念及其概念模型

通过对青少年自主健身行为具体表现的现象信息的反复解读与分析归纳得出，青少年自主健身行为是青少年学生( 行为主体) 自我决定的、受行为环境自主支持的、意向性自我调节( 即有意识地对行为目标与行为手段进行选择、优化、补偿( SOC 策略) ) 的健身行为。其概念模型如图 1 所示。依据刘一民( 2002)对体育行为的界定: 人类有目的、有意识地利用各种手段和方法，为满足某种体育需要而进行的活动。本研究中的健身行为是指青少年学生为满足其增强体质、促进身心健康及社会适应的需求，在体育课及课外时间进行的，具有一定强度、频度和持续时间的各种体育实践活动，包括各种体育学习行为、体育休闲行为、体育锻炼行为、体育竞赛行为等。图 1 青少年自主健身行为概念模型( 质性研究结果)

3 讨论

3． 1 青少年自主健身行为具体表现的行为要素主题

青少年自主健身行为作为一种特定行为，应具备行为的基本要素特征，本研究开放式问卷调查所得描述条目较为清晰地呈现出行为要素的特征主题，即行为主体( 主观规范、自身条件) 、行为客体( 行为目标) 、行为环境、行为手段和行为结果。1) 反映出本研究来自研究参与者自身的第一手数据资料的可靠性; 2) 反映出本研究通过来自参与者自身的第一手数据资料为行为要素说提供了事实依据; 3) 反映出本研究对中学生自主健身行为具体表现的描述归纳提炼出的行为要素主题是科学合理的。

3． 2 青少年自主健身行为具体表现的自我决定感主题

关联性、自主性( 认同性、整合性与内在性) 、胜任力都是源自自我决定理论( Self-Determination Theory，简称 SDT) 的概念。SDT 认为: 关联性 ( relatedness) 是指与某人相联系或归属于某个团体，个体需要来自周围环境或他人的关爱、理解和支持，并体验到一种归属感。自主性( autonomy) 包括认同性、整合性和内在性。认同性( i-dentified) 指个体对某一行为目标或规则进行有意识的评价，当个体充分认识到该行为对自己的重要性并能够认同这些规则时，便接纳为自我的一部分。整合性( integrated) 指个体认同的规则与自我充分同化，与其价值观和需要相一致。内在性( intrinsic) 指个体的行为由活动本身产生的快乐和满足引起，不需要外在条件参与。胜任力( competence) 与 Bandura 的自我效能( self-efficiency) 同义，指个体对自己的行为或行动能够达到某个水平的信念，相信自己有胜任该行为的能力。SDT 的子理论: 1) 认知评价理论 ( CET) 强调，在教育、艺术、体育和其他许多领域，胜任力和自主性支持在培养内在动机中起关键作用［1］; 2) 有机体整合理论( OIT) 特别强调自主性和关联性支持是内化的决定性因素［2］; 3) 基本心理需要理论( BPNT) 指出，人类与生俱来拥有内部心理需求和成长倾向，自主性、胜任力和关联性 3 种基本心理需要对人类而本论文由英语论文网提供整理，提供论文代写，英语论文代写，代写论文，代写英语论文，代写留学生论文，代写英文论文，留学生论文代写相关核心关键词搜索。