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兴趣是最好老师。“现在这学生怎么了？学习这点日语知识就叫苦？“”就这么点简单的东西，怎么就接受不了呢？”“这群90后真是不可救药，干什么都一点恒心没有，什么也干不成。”等等的许多许多抱怨在我们教师中间被听到，有时我自身的感受比这还多。“为什么前期很好，过了一段时间学生对学习就没多大兴趣了呢？掉队的人会越来越多呢？”经过仔细考察与研究，原因在于学生们在学习上出现高原期，如何帮助学生渡过学习高原期是我们教学中必须解决的问题。所谓的“学习高原期”就是学生们经过一段时间的学习，随着学习内容不断加深、增多，长时间单调、紧张枯燥的脑力劳动，如果学习方法不正确，又不注意松弛调节的话，就容易产生考试焦虑和考试疲劳、怀疑自己的学习能力、注意力不集中、记忆力下降等现象，影响学习效率，从而出现学习停滞状态。学习高原期内，其实学习不是毫无进步，而是一部分进步，另一部分退步，例如遗忘等，两者相抵，致使成绩不提高，这种学习高原现象常发生在由较低层次的学习进入较高层次学习的过渡时期，往往是由于学习方法和学习动机的相互作用而产生的。

一、目前学生出现高原期的原因

1.学生方面：（1）原有的知识基础有所欠缺，在日语学习的一开始五十音图部分就没真正达到要求，开始时就慢了半拍，从而支撑不了更高层次学习的需要。（2）学生学习模式单一，学习方法死板，适应不了更高层次的知识学习的要求。学生们习惯用一成不变的学习方法，用过去习惯性的思维来对待高层次的知识学习，这与学习内容很不适应，学习效果相关论文会大打折扣。（3）随着日语知识点的逐渐深入，内容变得越来越复杂，大部分学生学习的信心就不足了，怀疑自身的能力。“太长了；这样多讲究；什么东西呀变来变去，我学不会。”等等一些所谓的理由打消了自身的学习积极性，从而出现学习高原反应弃学了。（4）学生自身管理以及约束力差，不良行为过多，例如经常沉沦于网络聊天、游戏等等，又经常被外界干扰所吸引，从而导致课堂上经常出现头晕、头痛；意力不集中；精力不旺盛等等状况，综合因素导致自身的学习状态逐渐下滑，到高层次知识时自然而然出现学习高原反应。
2.教师方面：（1）学生打基础阶段时，对实力弱的学生关注不到位，从而使他们不会的知识积累越来越多，到更高层知识的传授时，学生连推都推不动。（2）传授知识时，教学模式多于单一，教学方法不够灵活，尤其是跟不上现在学生的心理，备学生、备学法这两个环节处理得不好，从而使学生在学法上陷入死板。（3）教材处理上有所欠缺，尤其是把教学内容最简单化这一环节做得不不到位。（4）课堂上有时一位地追求进度，一味地灌输新知识，给学生提供的知识运用的机会太少，导致学生把知识都堆积在大脑里，很少用来解决实际问题，没有尝到知识解决实际问题的甜头，久而久之便觉得所学知识并不是迫切需要，这就大大降低了学习的积极性，缺少了动力，再前进就自然困难了。（5）课堂上有时只是一味地教课，而忽略了学生的学习状态。学生都精力不旺盛，头脑发胀，注意力不够集中了，我们却还在一味地继续，学生理所当然出现学习高原期了。

二、如何帮助学生渡过学习高原期

1.教师要放下教学架子，消除自身是一名老老师的观念，多在教育教学法上下功夫，做到有耐心，有诚心，多关心，多从学生角度备课分析问题，要做到合理处理教材，把教学内容最简单化，要敢于打破固有的教学模式，要做到真正对待自己的每一节课、每一名学生。
2.抓好补偿教学这一环节，自己教过的学生自己应该心中最有数，哪些学生会，哪些学生不会，哪些学生高原期最严重等等，可以采取教师单独辅导或者学生之间的“一帮一”的形式进行补偿，以便大家共同渡过学习高原期。
3.课堂上多给学生提供“学用结合”的机会。例如在平常教学中多增加一些情景会话、情景剧演示等等。尤其是教学内容、教学演示要多多与学生专业相结合，让学生真正体会到这些知识点迫切需要，不会就吃亏。让他们积极参与，增强他们学习的兴趣，促使他们更好地学下去。兴趣是最好的老师，越学越有兴趣，“高原现象”也就自然而然地消失了。
4.多鼓励与表扬，使之他们有信心与恒心学下去。尤其是对那些后进生，往往老师的一句鼓励、一句表扬，胜过老师苦口婆心的数十句批评教育，老师要学会欣赏学生的长处与进步，使之他们有信心克服学习高原反应，有恒心学下去。
5.教学要与教育相结合。教育学生使他们明白任何成功都要付出相应的代价，培养学生不达目的决不罢休的坚持精神，告诫学生如果遇到点困难和挫折就放弃努力，那永远也不会成功的。
6.在教学过程中要及时帮助学生调整学习状态，要多一些善意的提醒，要多一些课堂上有意的停顿，要多一些自身教学角色相关论文的扮演，要多一些教师自身才艺表演与展示等等。让学生始终保持在高度兴奋的状态当中，注意力集中了，经历旺盛了，学习状态上来了，学习的高原期也就自然而然就克服了。总之，学生在日语学习过程中肯定会出现高原期的，这是他们必须经历的阶段，如何帮助学生们渡过日语学习高原期需要我们在教学过程中好好体会，方法得当我们就会很容易地收获成功的果实。